暮らしに役立つ知識や裏技、節約術を建築家さんの目線で、また、季節のレシピなどを幅広く紹介しています。
急に変わった生活環境で不安を感じたり、目や肩に疲労が。身体の不良やストレスを感じた時は、頭部マッサージでセルフケアしましょう。
牛肉のトマトソース煮込み
・牛肉でストレス軽減に効果のあるセトロニンアップ!
毎日の家事を無理なく続けるために…
すぐにできる缶詰料理
・オイルサーディンのパン粉焼き
・鮭缶のマヨネーズ焼き
缶詰でできる極上レシピ2種
・サバ缶と筍の生姜煮
・余り野菜とトマト缶のミネストローネ
自然素材で和の雰囲気を取り入れる
床の間風のコーナーをしつらえる
音の“種類”を意識して快適な住まいに
冬野菜のヘルシー鍋レシピ
・〈1〉アーモンドミルク鍋
・〈2〉アンコウトマト鍋
かしこく備えて、かしこく循環
バスタブに水をはって循環防炎水
家具の配置も防災のひとつ
お⼿軽カンタン⽸詰レシピ
・鮭ときのこのソース炊き込みご飯
・コンビーフときのこのディップ
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